貓咪的體型各異，很難為每隻貓設定一個標準的理想體重。然而，每隻貓都有自己的健康體重範圍，飼主應盡力幫助牠們保持良好的體態。體重過重和肥胖問題在寵物貓中越來越普遍，且與多種健康問題如糖尿病和心臟病密切相關。
大多數貓咪的肥胖並非由醫療問題引起，主要原因集中在餵食過量與缺乏運動。接下來，讓我們深入了解貓咪體重增加的原因，以及飼主該如何應對。
理想的貓咪體重是多少？
貓咪的體重會隨品種、性別、年齡和體型有所差異。最好的方式是根據身體狀況來評估每隻貓的理想體重。建議定期檢查愛貓的身體，例如在梳毛或清潔牙齒時，這樣即使是少量的體重變化也能及早發現。
輕輕地觸摸貓咪的身體，因為毛髮可能會讓視覺判斷變得不準確。用手能夠輕易摸到肋骨，但不應該看到肋骨。貓咪應該有「腰身」，並且腹部周圍僅有少量的脂肪。超重的貓咪可能會在下背部和腹部堆積脂肪，缺乏腰線，肋骨也會被多餘的脂肪掩蓋。
如果沒有小型寵物電子秤，可以使用以下方法在家中稱量貓咪的體重：
- 家人先量自己的體重。
- 再次量體重，這次抱著貓咪一起量。
- 用總重量減去個人體重，即得出貓咪的體重。
由於貓咪的體型小，體重稍微變化也會很顯著，因此需要準確的體重計。
貓咪體重增加的原因
如果在評估愛貓的體況後發現牠可能超重，或注意到體重持續增加，為避免肥胖，找出貓咪體重上升的原因至關重要。了解「為什麼」有助於有效解決問題。以下是貓咪體重增加的常見原因：
不適當的飲食攝取
貓咪的飲食對於牠們的營養需求和日常能量攝取至關重要。選擇寵物食品時應注意幾件事。
貓咪的營養需求會隨年齡和活動量變化，因此選擇適合牠們成長階段的均衡飲食很重要。貓是肉食性動物，所需飲食中蛋白質含量高而碳水化合物較低。
不同的貓食其營養成分也不同，有些飲食脂肪和碳水化合物含量較高。例如，適合小貓的食物對成貓來說可能會導致體重增加，因為小貓需要高脂肪和高熱量的食物。
餵食時要給予貓咪所需的正確食量。過量餵食是導致貓咪肥胖的主要原因。你可以選擇濕食或乾飼料，或混合餵食，只要給的量是適合的。
食品包裝上會提供餵食指南，但如果愛貓體重增加或減少，可能需要對建議量進行調整。有些飼主會選擇「自由餵食」，讓貓可以隨時進食乾飼料。有些貓會自行調節，但有些貓如果有機會就會一直吃，因此這種方法並不適合所有貓咪。
缺乏運動
貓咪天生喜歡活動，具有運動員般的身體和捕獵習性。現代家貓的活動需求降低，因為牠們的食物已經放在碗中，不再需要像野外祖先那樣四處巡遊。
缺乏運動會導致燃燒的卡路里減少，增加體重的機會。特別是室內貓和年長貓更容易過於靜態，因此牠們的食物攝取應相應調整。
年齡
老年貓通常活動力減少，對熱量的需求也比成貓低，且比年輕貓咪睡得更多。牠們可能還有一些影響活動的健康狀況，比如關節炎。這些因素讓老年貓更容易發胖。
絕育狀態
貓咪在絕育後新陳代謝會改變，熱量需求也會降低。因此，絕育的貓比未絕育的貓更容易超重。雖然如此，為貓咪絕育仍然是推薦的做法，可以在手術後透過調整飲食來避免體重增加。
健康狀況
某些健康問題可能導致貓咪增重，包括：
- 甲狀腺功能低下（貓咪中極為罕見的疾病）
- 肢端肥大症，會增加生長激素，導致胰島素抗性、糖尿病及體重上升
- 某些疾病可能引起體液滯留，如心臟病或貓傳染性腹膜炎（FIP），可能造成腹部腫脹
- 類固醇等藥物可能增加食慾，導致體重上升
- 關節炎或呼吸道疾病也可能因運動耐力下降而間接引起體重增加
為什麼體重增加對貓咪有害？
貓咪的肥胖問題已被證實與許多健康問題有關，且可能縮短壽命。超重的貓咪更容易罹患糖尿病、關節炎和心臟病。即使是少量的多餘體重也會對貓咪的健康造成不良影響，並限制牠們的活動，影響整體生活品質。
如何管理貓咪的體重
如果你認為貓咪體重超標，應先尋求獸醫建議。獸醫可以幫助評估貓咪的體重和身體狀況，並在必要時制訂減重計劃。獸醫會先排除醫療原因，然後與你討論營養計劃。
肥胖的貓咪應以緩慢且持續的方式減重。如果減重過快，貓咪的肝臟可能因無法處理脂肪代謝而出現嚴重問題。
減重的關鍵包括飲食控制和增加活動。獸醫會建議合適的減重飼料，並幫助控制每日攝取量。如果貓咪看起來總是餓，可以使用益智餵食器或給予零食球，讓貓咪在進食後更加滿足。
嚴格遵守每日的飼料分量並避免多餘的零食非常重要。增加活動量也能幫助減少體重增長，透過互動玩具或雷射筆等可以促進運動的方式與貓咪玩耍。
最後的想法
肥胖問題在寵物貓中相當普遍，且會帶來嚴重後果。貓咪的體重增加通常是飲食、缺乏運動或絕育後的結果。老年貓因活動量減少和熱量需求減少，也更容易發胖。維持貓咪的最佳體重對牠們的健康和幸福非常重要。